Star metotu

51 2 0
                                    

İlk önce yaklaşık 20-25 dakika theta(teta) dalgası dinleyin.

Sonra yıldız pozisyonunda uzanın ve kendinizi yıldızlarla dolu bir gökyüzünü izlerken hayal edin, olumlama yapın.

Ardından kendinizi o yıldızlardan biriymiş gibi ve gökyüzünde süzülüyormuş gibi hayal edin. Bir süre o şekilde gökyüzünde süzüldükten sonra dr'ınızdaki evinize indiğinizi ve dr'ınızdaki yatağınıza metotun başında yattığınız gibi yattığınızı hayal edin ve uyuyun.

Uyandığınızda evinizde olacaksınız...🦋💞

111  222  333

Shifting hakkında her şey 🦋Where stories live. Discover now