أعراض الرهاب الأجتماعي :
تنتاب مريض الرهاب الإجتماعى أيضاً أعراض عضوية
* جفاف شديد فى الحلق
* التعرق
* خفقان فى القلب مع الشعور بعدم إنتظام ضربات القلب
* الرغبة فى التبول بطريقة غير معتادة
* الشعور بالتخدر أو الألم فى الأطراف
* التنفس بسرعة مع الإحساس بالإختناق
* إرتجاف الأيدى و إحمرار الوجه
* برودة اليدين
* ارتعاش الصوت
* الارتباك
* شعور غير مريح في البطن والمعدة
* التعرق وتسارع نبضات القلب
* صعوبة في الكلام ، كالتحدث بسرعة أو بكلمات غير مفهومة
* صعوبة في التواصل المباشر في العين ، أي لا يستطيع النظر في عين محدثه بشكل مباشر ، بل يعمد ألى خفض بصره أو النظر إلى امور اخرى
* تجنب القيام بأمور أو مهمات أو التواصل مع الناس بسبب الخوف من الإحراج
* التوتر حيال أن يلاحظ الناس المحيطون بك أنك متوتر وخائف
* الخوف من أن تتسبب الأحراج لنفسك أو التعرض للسخرية أو الاهانه
* القلق حيال رأي الناس بك ، والخوف من أحكامهم
* الخوف من التواصل مع الغرباء (الاشخاص الذين تلتقيهم لاول مره)
YOU ARE READING
الرهاب الأجتماعي - social phobia
General Fictionهذا الكتاب عن جميع الرهاب الأجتماعي سنتعرف في هذا الكتاب عن تعريف الرهاب الأجتماعي أعراضه وايضا عن حلول له انا ايضا اعاني من هذه المشكلة واريد معالجتها واريد من الذي لديه هذه المشكله حلها معي سيكون هنالك الكثير من الكتب النفسية في هذا الحساب واعلجته...
