#نصيحتي لك صديقتي قبل النوم :
كي تتخلصي من الهموم وضغوطات الحياة اليومية قومي بالآتي :
* عليك بذكر الله قبل النوم
* خدي نفس عميق واعتبريه طاقة ايجابية وأخرجي نفس طويل واعتبريه طاقة سلبية ؛ قومي بذلك ٣ مرات قبل النوم والصبح
*اشحني نفسك بالطاقة الايجابية هذا بمثابة رياضة للعقل الباطن .
*حياتنا كلها اضطرابات وعلينا أن نغير نمط عقولنا ولا تنسي أن تحاوري عقلك الباطن خصوصا قبل النوم بالأشياء الإيجابية .
وثقي تماما بأن حياتك ونمط تفكيرك سوف يتغيران.
YOU ARE READING
روحانيات
Spiritualأفكار روحانية ، علم طاقة ، علم غيب، تطور روحاني ، تحفيز الذات ، تطوير الذات ، النفس و ال(انا ) . إلى من يحب هذه الأفكار أدعوك لقراءة ما سأكتبه ...
