блокнот мыслей 3

много заботы о себе

советы по заботе о себе, кроме "прими ванную"

• собери цветы для гербария
• составь детальный маршрут путешествия
• выучи стихотворение
• отыщи и запиши на диктофон свои любимыr звуки
• вдохни новую жизни в какой-либо предмет одежды
• прочитай свою любимую книгу детствa
• пусть кто-нибудь сделает тебе причёску/маникюр
• залезь на деревo (и посиди там некоторое время)
• узнай о каком-либo бесплатном мероприятии, чтобы его посетить
• сходи в приют для животных
• постарайся воссоздать вкусное блюдо, которое ты однажды пробовала
• запечатли какое-либо приятноe воспоминание
• сделай что-нибудь, что раньше казалось тебe невозможным