عادة اثناء محاولات التغيير ..
يتجه تركيز معظمنا الى النتائج وتصوّر الهدف أمامنا.
وهكذا نصنع عادات مرتكزة على النتائج.
لذا بمجرد تحقيق الهدف نعود تلقائيًا لما كنا عليه.
الرابحون والخاسرون لهم الأهداف نفسها، لكن إتجاه تركيزهم هو الذي حدد مصير كل منهم وليس الأهداف الطموحة كما نفترض..
حين نركز على "ما" نريد تحقيقه، سنحصل على نتائج ترتكز على أهداف.
أما حين نركز على "من" نريد أن نكونه، سنحصل على نتائج مرتكزة على الهوية.
وهذا ما يسمى: السلوك.
YOU ARE READING
إنهض!
Non-Fictionتوقفتَ رغم أن هناك خطوات تتوق لها قدماك وجلستَ وفي قرارة نفسك مُستاء من تكرار السقوط أينتهي كفاحك بسهولة بعد كل شيء؟ لا؟ إذًا إنهض! مقتطفات من كتاب العادات الذَّريّة #غير روائي
