Oops! This image does not follow our content guidelines. To continue publishing, please remove it or upload a different image.
Oo jaa!! Kui ma ei tea mida süüa, siis wrap on see toit, mida ma söön!
Vaja läheb:
Kanafilee
Tomat
Kurk
Sibul
Hiinakapsas
Küüslaugu või caesari kaste (olen proovinud mõlemat, eelistan küüslaugu)
Paprika
Sool
Must pipar
Karri
(Avokaado)
(Hiina magus kaste karri asemel kanale)
Valmistamine:
Pesen ja lõikan köögiviljad tükkideks ning panen taldrikule. Praen ära kanafilee tükikesed karri, pipra ja soolaga.
Lasen pannil kergelt soojaks oma wrapi koogi (ühelt poolt, et teiselt poolt õline poleks)
Laon liha ja köögiviljad segamini ning voldin kokku (õline pool sees pool) (joonisel näidatud).
Oops! This image does not follow our content guidelines. To continue publishing, please remove it or upload a different image.
Oops! This image does not follow our content guidelines. To continue publishing, please remove it or upload a different image.
Lifehack: kui wrap koos ei püsi, siis pärast voltimist torgata läbi mitmekordseks volditud kohast läbi hambatikk.
Head järamist!!
YOU ARE READING
Lucsya reskohvik
RandomMida küll kodukinos sõpradega süüa?!Väikene retseptiraamat. Lihtne ja maitsev igaühele. Soolane ja ka magus! Lihtsad, huvitavad ja enamjaolt tervislikud retseptid! - Ainus töö, mis toidab on söömine. 🤩-Teleka ette sobiv 🥬- Vegan 🥚 -Lihata ❎...
