Mida küll kodukinos sõpradega süüa?!Väikene retseptiraamat. Lihtne ja maitsev igaühele. Soolane ja ka magus! Lihtsad, huvitavad ja enamjaolt tervislikud retseptid!
- Ainus töö, mis toidab on söömine.
🤩-Teleka ette sobiv
🥬- Vegan
🥚 -Lihata
❎...
Oops! This image does not follow our content guidelines. To continue publishing, please remove it or upload a different image.
Vaja läheb: (kogused ühele inimesele selles retseptis) Tomat (kuni 100g) Lillkapsas (kuni 100g) Brokoli (kuni 100g) (Täistera) makaronid (keetmata 40g) Lõhe (85g) Krevetid (2-3 hiidkrevetti) Vahukoor/toidukoor/taimne koor (20-25g) Soovi korral sibulat Must pipar Sool
Valmistamine: Pane makaronid keema, lisa natuke soola. Lõika paraja suurusega tükkidesks tomat, brokoli ja lillkapsas. Kuumutada neid koos makaronidega potis või eraldi panni peal koos veega. Lõika tükkidesks lõhe ja krevetid ning haki sibul. Prae pannil sibul ja lisa brokoli, tomati ja lillkapsa juurde. Pane kuumale pannile lõhe ja krevetitükid. Prae kiiresti ning vaid seni, kuni värv on heleroosa. (Liiga kaua praadides lähevad krevetid kummi.) Sega kõik ained omavahel kokku lisa veidi soola ja pipart ning vala peale koor. Veidi veel sega. Serveeri! :)
Peale võid raputada pärast parmesani juustu või/ja hakitud tilli või muud rohelist.
