So sehe ich die Welt

Hab etwas Gegoogelt

05. 06. 14

Letztens hab ich wiedermal nicht pennen können. Da hab ich beschlossen 'Anzeichen einer Depression' zu Googeln. Bisher war ich nicht wirklich sicher, ob ich wirlich Depressionen habe, doch das hat sich schnell geregelt.

Ich zähl hier mal ein paar Anzeichen auf:

1. Negative Gedanken' (so sagt die Webseite) über sich selbst, die Zukunft und halt alles mögliche. Trifft bei mir zu.

2. Selbstmordgedanken. Hab ich every f*cking Day:) klingt für euch psychisch durch aber für mich ist das schon normal geworden. Erschreckend, nicht?

3. Konzentrationsprobleme. Ich kann kaum zwei Minuten konzentriert lernen ohne mich abzulenken. Sorry Mum und Paps, is nicht meine Schuld das ich schlechte Noten habe. Die Depression war's!

4. Entscheidungsprobleme. Also die hab ich eigentlich nie.

5. Angst, einen Fehler zu machen. Da ich eine Scheiss drauf gebe was andere von mir denken kümmerts mich selten ob ich Fehler mache. Ich check das dann eh viel zu spät und fühl mich dann mies:/

6. Erschöpfung. Die Webseite sagt, dass depressive Leute sich schlapp, erschöpft, schwach und energielos fühlen. Chronische Müdigkeit. Trifft be mir zu. Ist verdammt ätzend in der Schule, wenn ich aufpassen sollte aber meine Augen jeden Moment zufallen.

7. Ratlosigkeit. Sagt mir nix.

8. Schlaf- und Essstörungen. Also Schlafstörungen hab ich. Und ich hasse es. Ich liebe es zu pennen. Aber ich liege jeden Abend todmüde im Bett und will pennen da sagt mein Kopf einfach: "Nee neee nix da mit schlafen, lass und noch ein bisschen drüber nachdenken wie scheisse diese Welt ist, na?"

9. Traurigkeit. Jeden Tag inbegriffen:)

10. Verzweiflung. Die besucht mich ab und zu mal.

11. Resignation. Ich check das Wort nicht und habs mal im Wiki eingeben. Jetzt check ich's noch weniger. 

12. Freudlosigkeit, Lustlosigkeit, Desinteresse. Jaaa diese Scheisse hab ich im Überfluss.

13. Gefühllosigkeit, Gleichgültigkeit. Wenn ich so eine scheiss-Woche habe dann bin ich manchmal Gefühllos. Ausserdem empfinde ich für jeden Menschen gleich. Sehe sie als Fremde, als ob ich sie noch nie getroffen hätte. Sogar bei meiner Familie. Da könnte ein schlimmer Unfall passieren und ich würde keine Trauer fühlen oder Sorgen haben, einfach nichts.... Das macht mir ziemlich Angst.

14. Minderwertigkeits- &  Schuldgefühle. Was die 'Minderwetigkeit' angeht trifft es etwas zu. Ich hab das Gefühl ohne Grund auf dieser Welt zu sein. Oder wurde ich geboren um Depressionen zu bekommen und darunter zu leiden, ist das der Grund, warum ich hier bin? Schlechter Humor hat diese Welt.

15. Hoffnungslosigkeit. Ein winziger Funke Hoffnung dass alles besser wird habe ich. Ich hoffe, dass ich jemanden treffe, der mir hilft aus diesem Bockmist rauszukommen. Damit meine ich nicht die Welt sondern die Depression. Ich hoffe jemanden zu treffen dem ich wirklich alles sagen kann, der mich tröstet wenn ich traurig bin und immer für mich da ist (mitten in der Nacht flennend anrufen und so). Jemand der mich Umarmt und mir das Gefühl gibt wichtg zu sein oder so irgendwas. Ehrlich gesagt ist das einer von sehr weigen Gründen waum ich am Leben bleiben will.

16. Angst davor/ von

- vor der Zukunft. Jep die hab ich:/

-nie wieder Gesund zu werden. Wie vorhin gesagt: da ist ein klitzekleiner Funke Hoffnung

-der Familie und den Freunden wegen der Depression ausgestossen, verabscheut, im Stich gelassen zu werden. Dat's true:/

-den Partner zu verlieren. OMG mein Bett und der Kühlschrank werden mich sicher nicht verlassen. Kurz gesagt: welcher Partner? lol

-den tägichen Aufgaben nicht gewachsen zu sein. Manchmal wenn ich einfach keine Kraft habe, aufzustehen und auf Happy zu machen, tu ich so als wär ich krank. Ich kann Mum ja nicht sagen, dass ich zu traurig bin um zur Schule zu gehen.

-keine Freude mehr zu empfinden. Freuen kann ich mich je nach dem wie scheisse es mir geht.

Das alles sind Anzeichen einer Depression und die meisten treffen zu. Als ich auf dieser Webseite ein paar Sachen druchgelesen habe, hab ich gecheckt dass ich wirklich depressiv bin und etwas dagegen machen muss. Aber was?

Naja auf jeden Fall hab ich dann seit langem wiedermal geflennt. Es hat gut getan wiedermal zu weinen. Es hat sich immer angstaut und ich hab's nie rausgelassen.

Ich frag mich ob meine Freunde kapieren würde, dass ich deperssiv bin, wenn sie diese Anzeichen kennen. Ich sage ihnen oft, dass ich total müde bin, starre im Unterricht Löcher in die Luft, was Amelie auch schon realisiert hat. Einmal hat sie gesagt "Es ist deprimierend dir beim Unterricht zu zusehen,  sitztst(?) einfach nur da, machst nichts und integrierst dich nicht mal im Unterrricht." Da hab ich mich erst mal drüber geärgert dass sie ein Wort benutzt das mit Depression verbunden ist und wovon sie keine Ahnung hat, und darüber dass sie sonst nichts mehr dazu gesagt hat. 

Am gleichen Tag die Stunde drauf ist Richard (über den hab ich schonmal geschrieben im Kapitel'die Jungs' ausserdem sitze ich nicht mehr neben ihm) an meinem Platz vorbei zur Lehrerin um ein Heft oder so abzugeben. Als er zurück ist hat er gesehen dass es mir nicht so gut geht und hat mir einfach zugelächelt, was ich extrem niedlich finde, weil er mir (mit nur einem Lächeln) gezeigt hat dass ich ihm/meinen Freunden/ Family/denen die ich kenne nicht egal bin. Am Abend drauf bin ich im Bett gelegen und hab das erst dann realisiert und ich hab angefangen vor Rührung zu flennen. Nur ein bisschen. 

Okay ich weiss was ihr denkt.

Was für eine Heulsuse.

Wisst ihr was, ich streite es nicht mal ab.

Jetzt wisst ihr wenigstens was für auswirkungen ein Lächeln haben kann.

Nur so zur Info: Ich stehe nicht auf Richard. Ich mag ihn einfach. Auf Kumpel-art. Freunde sind wir nicht wirklich. Und seit ich bemerkt habe dass er Grübchen hat finde ich ihn niedlich. 

Ich würde gern noch was über das Massaker vom 'Tian-an-men' in Peking schreiben das gestern vor 25 jahren passiert ist. Haben das in Geographie als Aktuelles Thema. Als der Lehrer und drüber erzählt hat hätte ich weinen können. Es ist grausam was die gemacht haben. 

Das war dann mal ein Kapitel wo ich viel übers Weinen geschrieben habe ohne grosse Absicht.

Tut mir leid wegen den Schreibfehlern ich bin Arschmüde-.-

Das war's für heute:)

hab euch lieb<3