Love yourself

5.2K 739 20
                                    

အခ်ိန္အမ်ားစုမွာ ကိုယ္တို႕ဟာ
သူတစ္ပါးကိုပဲ ျကည့္ေနမိျပီး ကိိုယ့္ကို ကို ျကည့္ဖို႕ ေမ့ေနခဲ႕ျကတယ္။

သူ ေခ်ာတယ္။ သူ လူခ်စ္ လူခင္ မ်ားတယ္။
သူ စာေတာ္တယ္။ သူ ျကိဳးစားတယ္။ သူ ေအာင္ျမင္တယ္။ စသည္ စသည္ျဖင့္ အခ်ိန္ အမ်ားစုကို သူမ်ားကို ျကည့္ျပီး ကုန္ဆံုးတတ္ျကတယ္။

ကုန္ဆံုး ယံုတင္လားဆိုေတာ့ အဲ႕ဒါနဲ႕တင္ မလံုေလာက္ေသးပဲ ကိုယ့္ကို ကိုယ္ျပန္ နႈိင္းယွႈဥ္လိုက္တယ္။

ငါက်ေတာ့ သူ႕ေလာက္ မေခ်ာဘူး။
ငါ့က်ေတာ့ သူ႕ေလာက္ မေတာ္ဘူး။
ငါ့က်ေတာ့ သူ႕ေလာက္ ……ဆိုျပီး
ကိုယ့္ကို အဆိပ္ျဖစ္ေစမယ့္ အဆိပ္ေရေတြကို
ကိုယ့္ကို ကုိယ္ ျပန္တိုက္ေနျကတယ္။

အဆိုးျမင္ဝါဒီေပါ့။
ျပည့္ျပည့္စံုစံုထပ္ေျပာ ရ ရင္ မိမိကိုယ့္ကို အဆိုးျမင္ျခင္း ။

ဟုတ္ျပီ။
အဆိုးျမင္လိုက္ျပီးဆိုေတာ့ ဘာေကာင္းက်ိ ဳးရသြားလဲ။
မခံခ်င္စိတ္ျဖစ္ျပီး ျကိဳးစားမိသြားသလား။

80% ကေတာ့ နိုးပါ။
မခံခ်င္စိတ္ျဖစ္ျပီး ျကိဳးစားမယ့္အစား
ကိုယ္တို႕ အားငယ္သြားလိမ့္မယ္။

ငါက အဲ႕ေလာက္ေတာင္ အသံုးမက်ရလား
ငါ့ကံက အဲ႕ေလာက္ ဆိုးသလားဆိုျပီး
ထပ္ဆင့္ အဆိုးေတြပဲ ေတြးလာလိမ့္္မယ္။

ကိုယ့္ကို ကိုယ္မေကာင္းျမင္ေနတဲ႕သူက
ေပ်ာ္ရႊင္နိုင္ပါ့မလား။

က်ြန္ေတာ္တို႕ ခင္ဗ်ားတို႕ မေပ်ာ္ရႊင္ရျခင္း အေျကာင္းတရားေတြထဲမွာ

ကိုယ့္ကိုကိုယ္ အဆိုးျမင္ျခင္း
ကိုယ့္ကို ကိုယ္ မေလးစားျခင္း
ကိုယ့္ကို ကိုယ္ တန္ဖိူး မထားျခင္းေတြ က
အဓိက အေျခခံ အေျကာင္းတရားေတြပါပဲ။

ေပ်ာ္ရႊင္ခ်င္ရင္
ကိုယ့္ကို ကိုယ္ ခ်စ္ခင္ပါ။
တန္ဖိုးထားပါ။ ေလးစားပါ။

ကိုယ္ဟာ အားလံုးနဲ႕ မတူပဲ တစ္မူထူးျခားျပီး
တန္ဖိုးရွိတဲ႕သူဆိုတာ  ကိုယ့္ကို ကိုယ္ သိေအာင္
လုပ္္ပါ။ ဘယ္သူ႕ကိုမွ သက္ေသျပစရာမလိုပါဘူး။
ကိုယ့္ကို ကိုယ္ပဲ သက္ေသျပလိုက္ပါ။

ေနာက္ဆက္တြဲ အေနနဲ႕
ယံုျကည္မႈ ရွိုျခင္း
ေအာင္ျမင္ျခင္းနဲ႕
ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းေတြ
လိုက္လာပါလိမ့္မယ္။

ကောင်မလေးတွေဖတ်ဖို့Where stories live. Discover now