Zayıflama Yolculuğum pt.2

6 Ağustos

Bugün hava aşşırı sıcak, o yüzden hiçbir şey yemeden sabahtan avm ye gittim. Şu aralar tüm şortlarım bol geliyor ama bellerini de yaptırmak istemiyorum daha zayıflayacağım için. 50 kilo olunca yaptırırım zaten belim 48 kiloda da pek farklı olmaz. Eski dar şortlarımı da hep 32 beden almışım kalçamdan geçmiyorlar giyecek hiçbir şey bulamadım.

İnditexlerdeki tüm şortları denedim ama 34 kalçadan sıkıyor baya 36 ise beli çok bol o yüzden karar da veremeyip almadım. Umarım birkaç haftaya 34 e girebilirim.

Bu hafta da aşırı sıkı diyet yapamadım hep dışarı çıktığım için umarım çarşamba kilo almış çıkmam. Şuan 54.5 çıksa bile kabulum. Yine de biraz daha sıkmaya karar verdim çarşambaya kadar. Bence haftada bir tartılmak içinde olduğum döngüyü kırdı, mesela sushi yediğim akşamdan sonra 56 falan olduğuma eminim ve eğer tartılsam üzülüp salardım her şeyi.

Hiçbir şey bulamayınca kütüphaneye gidip çalıştım saat 4'e kadar. Eve geçince de kendime ton balıklı avokadolu salata yaptım ama porsiyon çok geldi şiştim. Bir iki tane de arkadaşımın getirdiği çikolatadan yedim.

Bugün spora gitmiyorum çünkü çok kalabalık oluyor pazarları. Akşam evde bacak çalıştım ve yoga yaptım 1 saat. Yorgunluktan uyuya kalmışım ertesi sabahtan yazıyorum bunları.