Merhabaaa bugün yine zayıflamış uyandım.
Güncel kilo: 52.5 kg
Sabah çeyrek armut ve 2 kayısı yedim. Ardından tüm gün arkadaşlarımla takıldık, sinemada 1 orta boy patlamış mısır(700-1000 kcal) ve bir soda(140 kcal) içtim. Aşırı pişmanım şuan.
İyileştiğime göre yarın spora geri dönücem. Umarım kilo almamışımdır, bir hafta tartılmıycam.
Bu arada tatilde iyice sarardıkları için kaşlarımı boyamayı düşünüyorum, marka önerisi olan var mı?
YOU ARE READING
Zayıflama Yolculuğum pt.2
Non-FictionZayıflama yolculuğumda bana eşlik edin ve hep beraber hedefimize ulaşalım 💪🏻