Buraya yazmayı o kadar özlemişim ki anlatamam. Okuyan kimse yok diye moralim bozulmuştu ama artık kendim için yazıyorum.
Son 3 haftayı kısaca bir özet geçersek, okul açıldıktan sonra party girl era'ma giriş yaptım. Haftada 3 parti falan hiç yazacak fırsat ve kafayı bulamadım.
Anlayacağınız üzere sağlıklı bir şekilde geçirmedim zamanımı, ama 1-2 defa dışında abur cubur veya fast food yemedim. Böyle yağsız uzak doğu usulü yemekler yapmaya devam ediyorum, her sabah da 2 yumurta yemeye başladım çok etkili cidden tokluk açısından.
Sanırım en büyük kaçamağım içki oldu, özellikle bira içtiğim günler tüm kalorimi ona ayırıp başka hiçbir şey yemiyorum, alkol toleransım yüksek olduğu için aç olmak daha da etkili oluyor ayrıca.
Her neyse, mild alkolizmim dışında sporu falan da komple saldım. Son 3 haftada bir kere falan yapmışımdır yarım yamalak, ama artık geri döneceğim. Akademik ve sportif hayatı özledim cidden.
Şimdi bir de 3 haftalık vücut güncellemesi yapayım:
Güncel kilo: 48.6kg (-1.2kg) Bel: 54cm (-3cm) Kalça: 82cm (-4cm) Üst bacak: 47cm (-1.5cm) Alt bacak: 32cm (/)
Görüntü olarak zayıflamaya başladım ama hala istediğim fizikte değilim. Belki azıcık daha kilo verip sporu arttırarak erişebilirim hayallerimdeki vücuda.
Geçen gün eski fotoğraflarıma baktım tam 1 yıl önceden, hala zayıfladığıma inanamıyorum. 1 yıl içinde 20 kilo verip bambaşka biri olmuşum.
Oops! This image does not follow our content guidelines. To continue publishing, please remove it or upload a different image.
Oops! This image does not follow our content guidelines. To continue publishing, please remove it or upload a different image.
(68kg)
Oops! This image does not follow our content guidelines. To continue publishing, please remove it or upload a different image.
(48.6kg)
Oops! This image does not follow our content guidelines. To continue publishing, please remove it or upload a different image.
Bu iki fotoğraf arasında sadece 7 ay var. Evet daha da zayıflamak istiyorum ama şuanki vücudumu da olduğu gibi seviyorum. Çünkü şuana kadarki hayatımı vücudumdan nefret ederek geçirdim ve ne zaman geçmişe baksam o güzel halimin farkında olmadığım için pişman oldum.
Bugün birden içimden geldiği için öğünlerimin fotoğrafını çekmedim ama bundan sonra günlük tarzında yazmaya devam edicem. Pazartesileri de tartı günüm olacak.
