القلق [ Anxiety ]

407 29 0
                                    


_____

أعراض القلق:

تختلف أعراض القلق من حالة إلى أخرى، سواء من حيث نوعية الأعراض المختلفة أو من حيث حدتها.

وتشمل أعراض القلق:

• الصداع.

• العصبية أو التوتر.

• الشعور بغصة في الحلق.

• صعوبة في التركيز.

• التعب.

• الاهتياج وقلة الصبر.

• الارتباك.

• الإحساس بتوتر العضلات.

• الأرق (صعوبة الخلود إلى النوم و/أو مشاكل في النوم) .

• فرط التعرق.

• ضيق النّفـَس.

• آلام في البطن.

• الإسهال.

إن نوبة القلق لا "تقضي" على الشخص الذي يصاب بها، تماماً، لكنها تترك لديه إحساسا بالقلق، بدرجة معينة.

_____

علم النفس | PsychologyWhere stories live. Discover now