I Caught you (Psychess Series #1)

Chapter 5

Pagpasok palang namin ng classroom ay sumalubong agad sa amin ang ingay ng mga kaklase namin.

May mga sari-sarili silang mundo at walang pakielam sa iba, diko na pinansin at dumiretsiyo nalang ako sa upuan ko bago ilabas ang libro na kagabi ko pa binabasa.

“Ivy.” tawag sakin ni Rei pero diko pinapansin, kanina pa kasi sila naiinis na.

“Ivy—”

“Tigilan mo ako Rei.” Sabi ko dito, pero hindi parin siya tumitigil.

“Be paano kita titiglan e ayaw mo nga makinig sa akin!” Napalakas na sabi nito kaya nagulat ako, may ibang malapit sa amin na napatingin narin.

“Bakit ba?” tanong ko, napa rolyo ’to ng mata bago hilain ang libro na hawak ko.

“Baliktad, alam kong matalino ka Ivy pero huwag kang tanga. Alam natin di ka marunong mag basa ng pabaliktad.” Sabi nito bago umirap.

Naiwan akong naka nganga dahil sa sinabi nito, inabot ko narin ang libro na may hiya sa katawan.

Ayan, ayan ang sinasabi ko.

Narinig ko ang tawanan nila Fara at Marie sa gilid ko kaya mas lalo akong namula sa hiya kaya ang ginawa ko nalang ay sumubsob sa mesa ko.

Nakakahiya! Pati mga kaklase namin narinig pati yun, di nalang sabihin ng mahina.

“Hay nako, ganyan ba kapag pumapag ibig? Sabagay ganyan rin ako minsan na ta-tanga, kay Sir Fahar nga lang.” Rinig kong sabi ni Fara kaya sinamaan ko siya ng tingin.

“Anong pumapag ibig nanaman? Tigilan niyo na kasi ako.” Reklamo ko sa kanila bago bumusangot.

“Binibiro kalang naman kasi namin.” Sabat ni Rei.

“Tama, and beside bakit ka ba kasi effected?  We are just teasing you pero mukhang tamang tama ka ah.” Makahulugang sabi nito, sasagot pa sana ako kaso may dumating na professor namin kaya di na ako nag salit at hinayaan nalang sila.

Nag umpisa ang klase ng maayos, nakakasunod naman ako dahil ang iba ay in-advance reading kona kaya madali ko ng makukuha yung iba kapag pinag aralan nanamin.

Nag babaliktanaw kami ngayun sa mga naging lesson namin when we are first year college. Syempre importante yun para hindi namin malimutan.

Back to the basic, about stress of human kami ngayun.

“So, Stress can be defined as any type of change that causes physical, emotional or psychological strain.” Discussion ni Miss Veronica sa ’min habang palakad lakad sa harap namin.
“Stress is your body's response to anything that requires attention or action. Everyone experiences stress to some degree.” Paliwanag ulit nito.

Marami siyang sinasabi pa hanggang sa mag tanong siya.

“Merong  two source of stress, so any one in this class. Sino ang makakapag bigay nito sa akin.” Tanong niya, walang nag tataas mg kamay, hindi ko alam kung bakit pero ang dali lang naman.

Wala na akong nagawa kaya nag taas na ako ng kamay, nakangiti namang bumaling sa akin si Ma'am Veronica bago ako tawagin.

“Yes, Miss Ivy.” tawag nito sa akin, “Give me the one source of stress.” Sabi nito, tumango naman ako bago tumayo.

“The first one, it's called External Stressors. This comes from the outside, like situation, people and experience.” Huminto muna ako bago i-ikot ang tingin sa mga ka-klase ko, napatingin ako sa lalaking nasa harap ko lang at tahimik na naka masid. Hindi ko siya pinansin at nag patuloy sa pag sasalita. “External stressors are source of stress that we are aware of around us, these can include trauma, life experience ot simply daily hassles.” Mahabang Paliwanag ko.

Nakangiting tumango ito bago sumandala sa mesa.

“Correct, so give me one example of External Stressors.” Sabi niya, awear nako na hihingi siya ng example kaya di na ako nagulat pa.

“Like what i said earlier Ma'am, External stressors are source of stress that we are aware of around us, example life experience. From the Word External, it's mean pang labas. Ang life experience ay ng yayari minsan dahil sa mga nakapaligid sa atin. For example, na stress ako dahil hindi namin nagawa ang thesis namin it's because walang nakikipag cooperate. Pwede mo siyang tawaging external stressors kasi hindi lang sarili mo ang may dahilan kung bakit ka na stress or what dahil ng yari yun dahil sa mga nakapalibot sa ’yo. at alam rin ng iba kung saan ng gagaling yung stress na nararamdaman mo.” Mahabang sanaysay ko, nakangiti naman si ma'am bago tumango tango.

“Thank you, Ivy. You may sit-down.” Sabi nito.

“How about the other one? Sino ang mag sasagot?” Tanong nito pero wala paring nag tataas ng kamay.

Sinisiko ko si Fara kasi alam kong alam niya pero ang gaga busy sa pag susulat ng name nilang dalawa ni Fahar sa likod ng notebook niya at may pa heart heart pa kaya napa iling nalang ako.

“Ano bayan, sagutin mo na para matapos na.” Siko ko sa babae.

“Ayoko, naiinis ako kay ma'am nakita ko yan nakikipag tawanan sa Fahar ko.” Badtrip na sabi niya kaya natawa ako, mahina lang yun dahil baka marinig kami ng teacher namin.

“Kelan?” tanong ko.

“Kahapon, nakipag beso pa nga ang gaga. Buti hindi siya na dapa.”Sabi nito kaya napa ngisi ako, kaya pala nag mamadali umuwi kahapon dahil may sisilipin tapos ayun pa nakita, ouch Hahaha.

“Okey, Mr. Jericho.” Agad akong napatingin sa harap dahil doon.

Tumayo ang lalaki bago tamad na sumandal sa arm chair niya.

“Did you know what is the second source of stressors?” Ma'am Veronica ask, he just cleared his voice before he answer.

“The second one is...” Nagulat ako ng tumigil siya at sinulyapan pako ng tingin bago bumalik ang tingin kay ma'am. “Internal Stressors.” Sabi nito, wala sa sariling napatango ako. Hindi nakakapag taka kung alam niya, katulad ng sabi ni Marie ay isa siya sa kabilang sa Dean's master list.

“Continue.” Sabi ni ma'am kaya tumango ang lalaki.

“Internal Stressors, these come from within you, such as thoughts that caused you to feel afraid, uncertainties about the future, lack of control over situation and even your personal beliefs, which includes your own expectation.” sagot ito.

“Very good, so give me some example too.” Sabi ni ma'am Veronica, nakita ko nanaman na dumaan ang tingin ng lalaki sa akin pero diko siya pinansin.

“The easy example about internal stressors is lack of confident, and also fear.” Simpleng sagot nito bago umupo.

Napaka linis niya samagot, ni hindi niya kailangan mag salita ng mahaba para maipaliwanag ng mabuti dahil isang salitaan niya lang ay gets mo na.

“Very Good, mukhang kayo lang ni Miss Ivy ang mag sasalitan ng sagot ahh.” Biro pa ni Ma'am pero diko pinansin yun, nakatingin parin ako sa lalaking ni walang emosyon na nakatingin sa teacher namin ngayun.

Mukhang kailangan ko pa pag butihin ang pag aaral ko ah, dilang pala simple ’tong si Jericho.