- Hızlı kilo alıp vermeyin.
– Bol bol su için.
– Duş sonrası vücut nemlendiricisi kullanın.
– Çocuklarınızın bağ dokusunun güçlenmesi için özellikle ergenlik döneminde posalı besinler tüketmelerini sağlayın.
– Kivi, domates gibi antioksidanlardan zengin besinleri tüketin.
– Cildinizin esnekliğini artırmak için düzenli egzersiz yapın
Cildi besleyici A vitamini içeren kremler kullanmak ya da peeling uygulamak da bir çözüm yolu olabilir.
(20'şer gram bademyağı, kakaoyağı, kayısı yağı ve gliserin ile 10'ar gram çörek otu, kantaron yağı, zeytinyağı, keten yağı ve taze üzüm suyunu karıştırın. Banyo yapıp cildinizin iyice yumuşamasını sağlayın. Temiz cilt hazırlayacağınız karışımı daha iyi emecektir. Çatlak oluşmuş bölgeleri iyice keseleyin. Hazırladığınız karışımı sorunlu bölgelere iyice yedirerek sürün. En az 10 dakika bekletip yıkayın.
