⚠️Hay guías ASMR para este método⚠️
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Este es un método para dormirse. •Efectivo•
-Tenes que leer el guión/plantilla antes
-Tenes que meditar antes, si lo haces a la madrugada no es necesario
-Te vas a poner audios subliminales u Ondas Theta
-El guión/plantilla puede ser digital o fisico
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Te vas a acostar en una posición comoda y a ponerte tu audio. Empeza por respirar profundo y lento pensando en tu RD y en tus intenciones para cambiar de realidad. Vas a empezar a sentir la seguridad de que ya existis en tu RD y después vas a empezar a sentir que un calor empieza a extenderce por todo tu cuerpo. Luego vas a visualizar experiencias que vive tu YO deseado y vas a amplificar la mayoría de los sentidos que puedas, después vas a visualizar una escena específica de tu RD. Por último imagina que tu YO de tu RA y tu YO deseado se hacen uno, vas a fijar tu intencion para cambiar de realidad, dirás afirmaciones -Soy mi YO de mi RD-, -Estoy en mi RD-, -Estoy agradecidx por estar en mí RD- y cuando sientas que estás en tu RD, te dormis y despertarás en ella.
ASMR:
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Shifting (Informativo + Metodos)
RandomEl Shifting es el cambio de realidades, cambiar tu subconsciente de tu realidad actual (RA) a una realidad donde deseas estar, llamado realidad deseada (RD). Contiene: •Metodos: si tienen ASMR los pongo •Sintomas •Informacion: protección- visualiz...
