Este método es híbrido (te podes dormir o no). •Efectivo•
-Tenes que leer el guión/plantilla antes
-Tenes que meditar antes, si lo haces a la madrugada no es necesario
-Podes escuchar algún tipo de audio o no
-El guión/plantilla puede ser digital o fisico
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Te vas a acostar en una posición cómoda y a empezar a frotarte los ojos despacio, y a ver que se forman cosas como luces o líneas (con los ojos cerrados). Cuando empiezes a ver luces o líneas deja de frotarte los ojos y vas a visualizar tu RD con ayuda de esas luces o líneas (personas, objetos, lugares, etc) mientras decis firmaciones y a creer y sentir que detrás de tus párpados está tu RD. Te podes dormir, abrir los ojos o lo más común con este método es que tus ojos se abran por si solos.
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Shifting (Informativo + Metodos)
RandomEl Shifting es el cambio de realidades, cambiar tu subconsciente de tu realidad actual (RA) a una realidad donde deseas estar, llamado realidad deseada (RD). Contiene: •Metodos: si tienen ASMR los pongo •Sintomas •Informacion: protección- visualiz...
