⚠️Hay guías ASMR para este método⚠️
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Este método es híbrido (te podes dormir o no). •Efectivo•
-Tenes que leer el guión/plantilla antes
-Tenes que meditar antes, si lo haces a la madrugada no es necesario
-Tenes que ponerte una canción lenta que se pueda bailar, sea de tu RD o no. También puede ser Ondas Theta u otro audio que tenga sonido de lluvia
-El guión/plantilla puede ser digital o fisico
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Te vas a poner en una posición cómoda y a ponerte tu audio, luego te vas a visualizar saliendo de algún lugar. Cuando llegues afuera empezaras a bailar bajo la lluvia con alguien de tu RD, fíjate en el exterior, en la ropa mojada, el pelo mojado, como se siente, etc. Cuando terminen de bailar esa persona te dirá -¿Listx para ir a casa?-, luego de que digas que si te agarrara de la mano y te llevará hacia una puerta. Cuando cruces la puerta empezaras a decir afirmaciones hasta sentir que llegaste a tu RD, o te podes dormir y despertar en ella.
ASMR
•El ultimo esta fuccionado con el método raven•
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Shifting (Informativo + Metodos)
RandomEl Shifting es el cambio de realidades, cambiar tu subconsciente de tu realidad actual (RA) a una realidad donde deseas estar, llamado realidad deseada (RD). Contiene: •Metodos: si tienen ASMR los pongo •Sintomas •Informacion: protección- visualiz...
