⚠️Hay guías ASMR para este método⚠️
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Este método es para dormirse.
-Tenes que leer el guión/plantilla antes
-Tenes que meditar antes, si lo haces a la madrugada no es necesario
-Podes escuchar algún tipo de audio o no
-El guión/plantilla puede ser digital o fisico
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Te vas a poner en una posición cómoda y vas a meditar hasta sentirte relajadx. Luego visualizate acostadx en una nube grande con el físico de tu RA. Luego imagina que tu físico de tu RD se acerca a vos y se sienta al lado tuyo en la nube, te agarra la mano y te dice -Es tiempo de que vayas a casa-. La nube empezará a desvanecer y vas a caer (es posible que sientas que caes) mientras caes empeza a hacer afirmaciones y a visualizar como empezas a convertirte en tu YO deseado. Va a llegar un momento en que te de sueño y entonces te vas a dormir para despertar en tu RD
ASMR:
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Shifting (Informativo + Metodos)
RandomEl Shifting es el cambio de realidades, cambiar tu subconsciente de tu realidad actual (RA) a una realidad donde deseas estar, llamado realidad deseada (RD). Contiene: •Metodos: si tienen ASMR los pongo •Sintomas •Informacion: protección- visualiz...
