La shifting routine est une liste de choses que vous faites avant de shifter afin d'être le plus prêt possible. Dans ce chapitre je vais vous mettre quelques exemples de choses à mettre dans cette routine.
-Arrêter les écrans 1h-30min avant d'aller dormir.
-Méditer (il est conseillé de méditer 10-15 mins, vous pouvez aussi méditer avec des subliminaux)
-Boire (il est conseillé de boire 1,5 L par jour, c'est bien pour shifter mais aussi pour votre corps)
-Faire sa skincare routine (si vous voulez des idées de skincare routine dites moi en com)
-Ecouter des subliminaux ( je ferais un chapitre dessus)
-Affirmez ( vous pouvez affirmer tout au long de la journée. Croyez les choses que vous affirmez sinon ça ne sert à rien)
- Faites du yoga.
-Pensez à/ visualisez votre DR.
-Assurez vous d'être fatigué si la méthode que vous utilisez nécessite de dormir.
Croyez y à fond !! Vos personnages de vos DR attendent que vous rentriez à la maison alors foncez. Vous pouvez si vous le souhaitez manifester( dites en com si vous voulez des renseignements) cependant si vous n'y croyez pas ce que vous avez manifesté n'arrivera pas. Trouvez vos blocages et ayez confiance en vous. Par avoir confiance en vous je ne vous demande pas forcément d'aimer votre corps mais de croire au fait que shifter c'est facile et que vous pouvez y arriver. Il n'y a rien de difficile au contraire.
Bref je me suis un peu laissée emporter mais tout ça pour dire que vous allez arriver à shifter. Je crois en vous.
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Tout savoir sur : Le shift
SpiritualHey ! Tu t'intéresse au shift et à la loi de l'attraction mais tu ne sais pas par où commencer ? Ce livre est fait pour toi ! Dedans j ai mis toutes les méthodes que tu peux trouver sur le shiftok ainsi que quelques astuces pour arriver à shifter. E...
