Méthode des 17 secondes

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Et nous revoilà pour la méthode des 17 secondes. 

Avant de commencer cette technique, vous allez vous assurez d'être détendu/e et d'être concentré/e.  Vous pouvez méditer ou pratiquer une activité que vous aimez afin d'élever vos vibrations. Maintenant que vous êtes concentré/e, vous pouvez commencer : 

-Allumez votre minuteur pour 17 secondes et commencez à penser. Vous pouvez fermer les yeux ou non c'est comme vous voulez. 

-Pensez à la chose que vous souhaitez manifester, cela peut être tout ce que vous voulez. 

-Visualisez vous à la première personne comme si vous aviez déjà reçu ce que vous manifestez jusqu'à ce que votre minuteur sonne. 

-Lorsque votre minuteur aura sonné, vous allez recommencer mais cette fois en mettant votre minuteur à 51 secondes. 

-Visualisez en boucle la scène que vous vous êtes imaginé lors des 17 secondes.

-Lorsque les 51 secondes auront sonnées, vous pourrez arrêter et continuer ce que vous faisiez avant de manifester. 

Dites moi si cette technique a déjà marché pour vous. 

Tout savoir sur : Le shiftWhere stories live. Discover now