Un Bon Jour Dans Ma Vie D'autiste

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(15 nov 2021)
-Je me suis réveillée et puis, après avoir pris mon petit déjeuner, j'ai fait une sieste
-Je n'avais rien de prévu pour la journée et j'aime ça quand je suis seule à la maison sans aucune obligation. Je peux avoir un peu de répit par rapport au monde bruyant, odorant et lumineux.
-J'ai fait un peu de sport (en marchant dans la maison, autour d'une table car je peux rarement sortir toute seule à cause de mes Phobies.) J'aime marcher parce qu'en même temps je peux réfléchir et chanter. Je peux aussi me réguler face à mon trop plein d'énergie. (Parfois il arrive que j'ai trop d'énergie et que je ne sais pas quoi en faire et ça me met mal à l'aise car j'ai beaucoup d'énergie mais je n'arrive pas à me concentrer sur quoi que ce soit donc je suis là à bouger énormément en essayant de me réguler.)

-Je me suis balancée d'avant en arrière, j'ai agité les bras et j'ai joué avec mes Stimtoys.
-Comme j'étais seule à la maison j'ai pu enlever mon casque antibruit pendant quelques heures parce que même s'il y avait les bruits de la maison il n'y avait personne pour faire encore plus de bruits donc c'était tolérable. J'enlève rarement mon casque antibruit et je me sens plus à l'aise quand je peux l'enlever, c'est agréable.
-J'ai passé une heure sur mes Rubik's cubes

-J'ai passé au moins deux heures à jouer au piano, composer une partie de mélodie. J'aurais pu y passer moins de temps mais j'étais sans cesse distraite, même si j'essayais de me concentrer.)

-Je n'ai pas oublié de faire une tâche que je devais faire (Oui ma mère m'a appelé pour me rappeler de le faire mais je l'ai quand même fait au final. Je n'ai pas oublié et ça c'est rare pour moi.)

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