Depressions-Tagebuch

#19

Im letzten Kapitel habe ich ja ein paar Depri-Sprüche aufgelistet. Und ein Spruch bestand daraus, dass man schon alles in seinem Leben so gut wie verbockt hat und nicht nochmal den reset Knopf drücken kann.

Darauf wurde viel geantwortet mit "Fang ein neues Leben an" oder ähnliches.

Doch das war so nicht gemeint.

Andere denken sich jetzt bestimmt
"Was weiß dieses 14 jährige Mädchen schon über das Leben, hat doch bei der gerade erst angefangen"...

...doch ich weiß jetzt schon, dass ich für immer verloren hab. Denn sie kommen immer wieder zurück und werden es auch immer tun. Die Fehler. Meine Fehler. Alles was ich je verbockt habe. Sie foltern mich. Beeinflussen meine Zukunft.

Fehler kann man nicht einfach rückgängig machen. Immer wieder kommen flashbacks von den schlimmsten Momenten zurück. Zu diesen Zeitpunkten will ich einfach nur in Tränen ausbrechen.

Die Gedanken machen so verdammt fertig. Sie machen, dass ich mich selbst so unglaublich doll hasse.

Heute saß ich in der Badewanne. Mit angewinkelten Beinen starrte ich auf den Boden und mir kamen so viele flashbacks in den Sinn. Ich konnte es einfach nicht stoppen. Ich wollte schreien. Mich tot schlagen. Aber ich konnte mich einfach nicht bewegen.

Das habe ich alles nur mir selber zu verdanken. Ich selber habe diese unzähligen Fehler begangen.

Ich weiß, jeder Mensch macht Fehler. Keiner ist perfekt. Doch gemischt mit tausend anderen negativen Emotionen und Gefühlen werden die Fehler um das millionenfache schlimmer.

Und sie werden für immer da sein. Sie holen mich immer wieder ein. Das werden sie für den Rest meines Lebens tun.

Also....wie soll ich ein neues Leben anfangen, wenn mich meine Vergangenheit so quält?....

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Bye♡