poetrythunderstorm

Anleitung

Hat da mal jemand 'ne Anleitung für mich?
So ein kleines Handbuch auf dem steht „How To Enspanne Dich"?
Hilfreich wär auch eine To-Do Liste, die mir sagt: „was steht alles an",
damit ich mich endlich mal wieder entspannen kann.

Hat jemand einen Plan, wie man sowas wieder lernt?
Wie man sich Stück für Stück auch wieder von seinen Pflichten entfernt?
Wie man den Schalter zwischen Tatendrang und Arbeitszwang im Gleichgewicht hält
und ab und zu auch mal selfcare über alles andere stellt?

Es wird immer nur erklärt, wie man am effektivsten den produktivsten Tag haben kann,
man kriegt tausend Antworten zu: „wie und wo fang ich an?"
aber nicht „wo hör ich auf?" und „wann ist genug?"
und ist diese ständige Anspannung überhaupt gut?

Warum muss ich immer produktiv sein, um „gut genug" zu sein?
Und stresse mich immer so, bin zu mir selbst so gemein?
Warum mach ich es mir immer zusätzlich noch schwerer und nicht ein einziges Mal leicht?
Und muss immer etwas an mir „verbessern", obwohl ich weiß, dass es eh niemals reicht?

Also, hat da jemand einen Tipp für mich?
Ich glaube ich brauche eine Anleitung, denn so ganz verstehe ich es noch nicht.
Wie man produktiv und voller Tatendrang ist,
aber gleichzeitig sich selbst nicht vergisst.

25.07.2022

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hello
ich habe gemerkt, dass ich seit Ewigkeiten keinen Text mehr veröffentlicht habe und dann diesen Entwurf gefunden, den ich vor über 1 1/2 Jahren geschrieben hab, aber trotzdem irgendwie noch aktuell & relevant ist. Deswegen dachte ich, wieso nicht einfach jetzt noch veröffentlichen?
Teile gern deine Meinung zu dem Text hier in den Kommentaren.
Hab noch einen schönen Tag. :)